貓咪和狗狗一樣，很善於用身體語言來傳達一些訊息，這點相信主人們在飼養過程中也深有體會，
所謂的求助，不見得是有立即性的危險，很多時候只是貓咪覺得很困擾，它希望有人能幫它解決，於是會釋放一些身體語言出來；也因為很多時候不那麼明顯，所以經常被忽略掉！困擾若一直無法解決，可是會造成貓咪的壓力累積。
其實對貓咪來說是很直接的，那就是吆吆叫！當貓咪覺得困擾、需要幫助時，它們會發出比平常的叫聲再低沈一點的聲音，聽起來就是“吆嗚～”；因為貓咪希望有人來幫它，因此這樣的叫聲會是連續性地一直叫，同時它們的鬍鬚會垂下，情況嚴重者還會全身僵硬。
有時候情況會很好理解，比如說貓咪卡在跳不下來的高處、被關在出不去的地方等等；然而如同前面提過的，很多時候是沒有立即性的危險，但貓咪覺得困擾所以會吆吆叫，貓奴在覺得一頭霧水的情況下，很容易就忽略了！
請注意，貓咪一定是有哪裡覺得不對勁、需要幫助才會發出這樣的訊號，當人類感到腳疼的時候，會用各種方式來表達疼痛，比如跟對方說“我腳疼”，或者又哭又喊，又或者拖著腳走路等等。然而，貓無法用語言表達自己身體的不適。不僅僅是貓，一般情況下，只要不是特別嚴重的疾病，動物都不會讓外界看出自己身體的不適。如果它們因為疼痛而發出叫聲，或者很明顯地拖著腳走路的話，
所以等到主人發現了貓的異常時，它們的病情已經嚴重了。然而，如果主人平時能夠仔細觀察貓的話，就可以較早地發現它們生病的跡象。比如，咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、瀉肚等，不僅僅是這些眼睛可以看到的異常現象，主人還應該注意到貓的一些細微的異常舉動。比如，食欲不振，不怎麼想玩耍，總是在昏暗的地方睡覺等等。只有跟它們朝夕相處的主人才能夠最先發現貓的這些異常舉動。例如，正在遭受癲病痙攣折磨的貓，只要它們能夠堅持住，就會裝出一副若無其事的樣子。與貓朝夕相處的主人，
平日裡仔細觀察貓的身體情況，發現它們在不經意間表現出的跡象，是你作為主人應當承擔的責任，並且仔細觀察周遭環境或是貓咪的狀況，如果可以適時找出讓貓咪困擾的原因為它解決，也會貓咪對你產生信任感、增進你們之間的感情！
還有一種情形是貓咪用手抱著頭睡，或把頭埋起來睡這種可愛的模樣，其實也是它們覺得光線太亮很困擾而產生的動作！因為貓咪的動態視力非常敏銳，家中的日光燈閃爍光源對它們來說其實是頗刺激的；因此如果是習慣日夜顛倒作息的主人，
