運動應每日進行，萬不得已時，只得間斷某些時日。有些狗週一至週五都幾乎沒有活動，在週六或周日卻做大量的活動，甚至劇烈的運動，其實是很不好的，尤其可能會造成六歲以上的狗狗許多心臟、脊椎、韌帶與關節的傷害。
外出步行，跟隨著主人的球鞋步距，一步一步的走，是最好的運動。一則可以培養主人和狗的關係，二則人和狗都有足夠且適度的運動量，如果是大型狗，需要每日比較多的走動量，家人輪流一日數次陪它外出散步是比較妥當的辦法。
利用摩托車，一手拉著狗頸圈上的拉帶，
狗狗進入中年期，不應做讓它心跳和呼吸非常快且長時間的運動，當呼吸和心跳維持數分鐘或十多分鐘非常快的時候，很容易造成心肌缺氧和全身多處組織的缺氧。譬如一個人平常步行速度，一小時約六公里，心跳呼吸不會太吃力，改成慢跑時，卡路里的消耗量約增加百分之六十，但心肌的耗氧量卻增加二至三倍。所以對於到了中年期的狗和人而言，跑步唯一的好處，只是在有限的時間內多增加一點卡路里的消耗而已。但是運動的目的並不是為了消耗卡路里，而是為全身的血液迴圈、肌肉、韌帶、關節和五臟六腑的健康目的。
