最近瑞士的一項研究調查了212對養貓的夫婦， 讓他們分別給貓咪和伴侶打分。 結果發現， 貓咪能緩解他們的負面情緒， 但說到增進正面的情緒， 伴侶還是比貓咪的影響大。 所以， 貓咪可能不會讓你突然快樂得想放聲歌唱， 但可以讓低落的一天變得好起來。
貓能緩解負面情緒， 是因為他們很和人很親密嗎？有“好事”的研究人員， 把貓和主人帶到陌生的環境裡， 看看他們的依戀關係是怎麼樣的。 結果發現， 當貓咪和主人待在一起時， 它們更放鬆， 即使在陌生的環境裡，
如果問養貓的人， 你覺得貓有性格嗎？大多數人都會說， 有。 而研究人員發了一張表格給養貓的人， 其中把貓咪的性格分了四個維度， 讓主人來描述。
這四個維度是：
活潑、聰明、有好奇心、能進行社交溝通
情緒化、友好、自我防護
有攻擊性、壞脾氣
膽小的、怯懦的
這四個維度和人格的維度很像， 分別對應外向、神經質、宜人性和對體驗的開放度。 和人格一樣， 多數貓咪的“貓格”都不會只落在一個維度裡， 而是四個方面都有一些， 然後組合成每只貓的特點。
當貓長大變得獨立的時候， 和它的交往更像和一個漸漸獨立的孩子在對話。 一位從事應用生態學和動物心理學研究的人員發現， 人和貓最融洽的關係， 建立在人尊重貓的獨立之上。 這也許能解釋， 養寵物為什麼能改善一些人的人際關係：體驗到親密和尊重的並存， 既保持聯繫， 也尊重對方的意願。
