貓咪是天生的享樂主義，喜歡被人親密的抱著，但是如果它突然不喜歡你的懷抱，是因為它沒有感受到你的懷抱給它帶來的舒適和溫暖。
1.天冷的時候進行，切勿在炎炎夏日進行，越冷越好。某些抱貓心切的主人建議直接把空調開到零下，道理很簡單，大熱天的，誰喜歡粘一起呀。
2.貓困覺的時候進行，切勿在歡蹦亂跳精神十足的時候進行。道理同樣簡單，你也不喜歡在蹦蹦跳跳的時候拴在某人的懷抱裡是麼。
3.對某些覺悟高的貓，你在天冷、困覺時放腿上或抱懷裡幾次，甚至一兩次就很快覺悟出人腿人懷裡才是最好的貓窩。如果你的貓是這種類型的，那麼恭喜你!
4.對某些有恐高症的貓，最好坐在地上或床上進行，不要讓貓感覺到高度帶來的恐懼。在訓練成功得到控固後，再逐步增加高度，
5.對某些覺悟差的貓，不要直接放腿上，而是在他困覺時坐在他身邊，加以按摩撫摸等討好他的動作。某些貓會在睡眼朦朧之際把頭擱你腿上，或進一步兩爪趴你腿上，如果沒有如上親密舉動，也不要緊，可適當輕輕把他挪上大腿，如果幅度適當的話，它們不會抗拒的，如果貓咪感覺到你心懷鬼胎，請停止然後繼續等待適當時機，再接著輕輕挪上大腿。最終你會把它挪上整個大腿，情況好的話，貓咪還會主動爬上大腿，並且選擇最佳位置。
6.當你已經成功讓貓咪在大腿睡覺時，最好讓它在腿上睡上半個小時以上，期間如有內急請忍耐再忍耐。
7.一般貓咪享受過一次後，
8.如果你不滿足於睡大腿，希望轉移到兩手之間，可在貓咪睡大腿得到鞏固後，在它睡大腿時輕輕放上兩手之間，注意一開始幅度不要大，隨著時間的推移逐步加大幅度高度。
