關於UVB燈的認識

(1)讓皮膚接觸陽光中的紫外線 B (即 UVB)， 然後讓身體合成維生素 D3， 才可有效地調節對食物中的鈣的吸收， 殼和骨骼就可保持健康；縱使食物含鈣， 沒有維生素 D3， 鈣都不會被好好吸收的。

(2)吸收太陽的熱能讓身體機能有適當的新陳代謝速度。

(3)弄幹身體不讓病菌在皮膚和殼和各器官內滋生。

另外， 陽光中的 UVA 刺激食欲、提高活動能力、促進繁殖、安寧等不在這裡多說了， 好多養龜的資料都有說了。

如果龜龜老是潛在水裡， 或是隔著玻璃、膠片等曬太陽， 對吸收 UVB 效果都是不好的。 如果龜龜能夠在戶外直接接觸到陽光就最好了，

但是一般居住於室內、龜友又不能定期帶出外曬太陽的龜龜們， 好像愈來愈多龜友會考慮給他們用那種很多養龜資料都提到的爬蟲 UVB 燈了。 所以我想在這裡跟有興趣用爬蟲 UVB 燈的龜友分享我， 作為一個使用者， 從選擇到使用這燈的一些看法。

可能很多龜友都曾經到店鋪嘗試購買爬蟲 UVB 燈， 但如果得到的反應是：什麼來的？， 或者是不太肯定的拿了另外一種燈說：這種燈都差不多吧？， 我想應該都不是我們想要的爬蟲 UVB 燈了， 因為如果他們有售賣爬蟲 UVB 燈， 應該不會有這種反應吧。

比較多誤會了的是以下兩種燈：

魚缸用的那種發出螢光紫的燈管， 是沒有 UVB 的， 只是它的燈管內噴了螢光粉， 作用是觀賞魚兒的時候用的。

不要以為 UVB 發出的光是紫色的， 人是看不到 UVB 的顏色的， 紫外線的意思就是人視力之外的光線， 人看到紅橙黃綠青藍紫， 紅以外的是人看不見的紅外線(infrared)， 紫以外的是人看不見的紫外線(ultraviolet， 即 UV)。

有一種叫 UV 殺菌燈的， 也是不合的， 主要是清除水中的細菌， 而且它釋放的 UVC 對人和動物都有害；所以買 UVB 燈給龜龜要十分小心， 千萬不要買錯了 UVC 。 從太陽出來的 UV 分為 UVA 、 UVB 和 UVC ， 其中 UVC 對人體的傷害最大， 不過 UVC 在到達地面前已被大氣層吸收了。

為了龜龜的安全和讓龜友在選購時不太彷徨， 我想提供一些資料， 但不是做廣告。

爬蟲用的 UVB 燈管主要不是看多少瓦的， 主要看 UVB 占了光管發出來的光的百份之幾， 譬如說一般爬蟲用的 UVB 燈管， UVB 占2% 至8%、 UVA 占大概25% 至36%、其餘就是光譜裡面人眼看得見的可見光，

這種燈管就是一般養龜資料所說的全光譜了， 是仿效自然光的， 既有龜龜所需的 UVB 和 UVA， 又有照明的作用。 但要留意的是正如之前所說， 人是看不見 UV 的， 所以人會覺得 UVB 占8% 的燈管比 UVB 占2% 的燈管暗的， 如果也靠 UVB 占8% 的燈管來照明， 就會比較暗了， 要考慮多一支照明的燈管了。