狗因忠誠而贏得“人類最好朋友”稱號。最近研究表明，狗不僅是人類的好朋友，還是優秀的“健身陪練”。
英國著名寵物保健機構“鮑勃·馬丁”說，每天遛狗的人運動量超過健身俱樂部會員。
一算便知
研究人員調查５０００名英國人，其中３０００人養狗。
調查結果顯示，５７％受訪者認為遛狗是他們主要的運動方式。研究人員發現，養狗的人平均每天遛狗兩次，每次平均２４分鐘。這樣算來他們一周運動時間總計約為５小時３８分。
在此基礎之上，他們平均每週還要長距離遛狗３次。這使他們每週運動時間增加２小時３３分。
與此相比，那些不養狗的人平均每週運動時間僅有１小時２０分。
更有將近半數不養狗的人承認，他們根本不運動。
興趣問題
“鮑勃·馬丁”一位發言人說，去健身房和遛狗的區別在於前者枯燥乏味，後者卻輕鬆愉悅得多。
四分之三受訪者表示，他們寧願出門遛狗也不願意進健身房。８６％受訪者表示喜歡每天遛狗。只有２２％受訪者說自己偶爾對遛狗感到厭煩。
與之相比，只有１６％受訪者說自己喜歡去健身房。近七成受訪者把去健身房當做“煩心事”。
英國《每日電訊報》２７日援引這位元發言人的話報導說：“每天遛幾趟狗，雖然每趟距離都不長，但運動量可以累加起來，超過那些去健身房的人。”
“與健身房裡的空調環境不同，
狗狗“陪練”
調查顯示，養狗會促使人們多運動。六成養狗的人說，即使在時間緊張的情況下也經常遛狗。
半數以上養狗的人還把遛狗當做結識新朋友的好機會。
但去健身房的人中有４６％承認經常找其他事情做來逃避鍛煉。
“鮑勃·馬丁”發言人說：“養狗令人更健康，因為它能幫助人們養成積極、健康的生活習慣。”
“政府號召人們每週運動３至５次，每次３０分鐘，以促進心血管健康。我們很高興地發現遛狗可以讓人在快樂中輕鬆超越這一目標。”
