室內養花的好處及注意事項

“水是生命之源，綠是生命之本”。養花，不僅可以美化環境，活躍氣氛還可以淨化空氣，也可以淨化人的心靈，在住宅裡養花好處多多，可排除居室有害物質；但也有一些花卉對人會產生負面影響，應引起注意。

一、住宅養花好處多

室內環境的有害物質達數千種之多，其中最主要，也是最見的有：氨、氡、苯、聚氯乙烯、甲醛、放射性、氮氧化物和碳氧化物等。另外，電器使用的增多，又使室內的負氧離子數量降低，在住宅裡養花可排除居室裡這些有害物質。

虎尾蘭、龜背竹和一葉蘭等可吸收室內80%以上的有害氣體；常青藤、月季、薔薇、蘆薈和萬年青等可有效清除室內的三氯乙烯、硫比氫、苯、苯酚、氟化氫和乙醚等；蘆薈、吊蘭和虎尾蘭可清除甲醛；紫苑屬、黃耆、含煙草、黃耆屬和雞冠花等一類植物，

能吸收大量的鈾等放射性核素；天門科可清除重金屬微粒；柑桔、迷迭香和吊蘭等可使室內空氣中的細菌和微生物大為減少。另外吊蘭還可以有效中吸收二氧化碳；仙人掌科的一些多肉類花卉夜間很少二氧化碳；紫藤對二氧化硫、氯氣和氟化氫的抗性較強，對鉻也有一定的抗性，綠蘿等一些葉大和喜水植物可使室內空氣濕度保持極佳狀態

二、臥室擺花要講究

儘管家庭養花好處多，但臥室擺花要講究，這是因為白天，花卉在進行光合作用時，

釋放出氧氣和吸收二氧化碳的；在夜間，花卉不進行光合作用，吐出二氧化碳和吸收氧氣。這時，如果在臥室擺花，就會有害健康。因此：
1、在臥室內，夜間最好少放或者不放花卉，以避免其同人爭氧氣，影響健康；
2、有一些花卉，例如紫荊花的花粉，被接觸過久會誘發哮喘症或使咳嗽症加重；含羞草體內的含羞草堿是一種毒性很強制有機物，人體過多接觸會引起毛髮膠落；夜來香夜間散發的刺激嗅覺的微粒，會使高血望而卻步和心臟病患者感到頭暈、鬱悶、甚至病情加重，但夜來香是一種可供觀賞的香花，它濃烈的香氣，還可以驅蚊，一般用於庭院和陽臺。
3、還有些花卉，既能清新空氣，同時也會對人產生某些負面影響， 因而在臥室內最好不予擂放，例如月季花雖能大量的有害氣體，但其所散發的濃郁香味，又會使人產生鬱悶不適、憋氣，重者甚至呼吸困難；如杜鵑花、鬱金香、百合花和猩猩木等葉也可吸收揮發性化學物質，但黃(花)杜鵑的花雜含有一種毒素，誤食輕者中毒，重者會休史(注：市場上不出售)，介絕大部分的杜鵑都含有一些揮發油和杜鵑素等成份，對氣管炎和哮喘有一定療效；鬱金香花朵含有一種毒堿，據報導，接觸過久會加快毛髮膠落，百合花的香味，聞久會使人的中樞過度興奮而引起失眠。