拉布拉多幼犬並不需要太多的運動，特別是天氣熱時。幼犬的最佳運動是讓它在草地上自由自在地遊戲奔跑。自4～6個月起就可以帶著它散步(千萬不要用腳踏車或機車牽著跑)，但是一開始時不要走太遠，要逐漸加長散步的距離。
絕對不要讓拉布拉多幼犬(12個月以下)與其他的狗粗魯地玩在一起，特別是大狗。拉布拉多幼犬快速生長的四肢是很容易受傷的。
12個月齡以前，不要帶著拉布拉多幼犬跑步，否則，會給尚未完全鈣化的骨骼帶來太大的壓力。
拉布拉多幼犬4個半月齡以前，不要讓它自行上下樓梯。
如果你的拉布拉多幼犬太胖了，不要增加它的運動量。先減少餵食量知道體重恢復正常，再慢慢增加運動量及食量直到兩者達到平衡。如果讓過胖的幼犬過度運動，會造成骨骼的永久傷害。
游泳是一項很好的運動。拉布拉多幼犬喜歡游泳但必須逐漸地讓它習慣水，最好是你跟它一起下水。注意在它睡覺前一定要把它全身都擦乾了，特別是耳朵內一定要保持乾燥以避免感染。有些狗對鹽分（海水）過敏，在海中游泳後一定要儘快地用淡水將其身上的鹽分沖掉。
