坐下訓練需要在僅有主人和狗的， 一個特別的場所進行， 這樣狗的注意力才能完全集中到主人身上。 如果經常有其它的東西分散狗的注意力， 訓練將很難進行下去。 狗在最初是完全不理解"坐下"這一個口令的。 因此開始時主人要幫助狗狗一起做。
事先主人蹲在狗的右側， 用右手緊貼著狗的胸部， 左手則輕輕地在狗背後往下按， 從尾部施加壓力讓狗坐下。 在左手進行這一系列動作的同時， 右手輕推狗的胸部， 並做出"坐下"的口令。
但是， 主人雙手的動作是教給狗坐下姿勢的輔助手段， 同時做出的"坐下"口令是讓狗明白"坐下"是怎麼一回事。
幾天後， 無需這一系列的輔助手段， 只要做出口令的同時， 把左手伸向狗背， 狗就會坐下來。 不久， 光有口令， 狗也能完成這一動作。
但也有些狗由於過度好動， 採用了上述的方法也不見效果。 這時， 不需要重複口令， 也不要訓斥狗。 右手放在狗脖子的下方， 左手用力使狗坐下的同時， 右手輕柔地向後推狗的脖子。 或者右手牽著項圈， 在做出口令同時， 向後拉項圈。 這時左手要按住狗的尾巴， 不能讓它左右晃動，
在訓練"坐下"時， 如果連續5次重複相同的動作,狗也許就會厭煩了。 因此， 應換另一些新的方法。 比如， 讓狗自己完成坐下這一動作。 拿著一件狗喜歡的物品， 從狗的鼻子處開始向後方移動。 隨著主人手的移動， 狗的頭也漸漸向後抬。 當再也抬不了時， 它就會坐下去。
另外， 如果在主人誇獎的時候， 狗又站了起來， 這時也不能斥責它、命令它。 要讓狗覺得訓練是一件快樂的事。 只有這樣,訓練才能達到更好的效果。
記住，
僅僅是記清口令，
就得花上很長的一段時間。
主人的期望值過高時常會使狗感到混亂。
