畫眉鳥怎麼遛鳥，鳥類是一種極愛運動的動物，在自然界中它們不停地飛翔、跳躍，使全身的肌肉和器官得到鍛煉，從而增強體質，促進新陳代謝的功能，提高抗病的能力。
生活在大自然中的鳥類有著廣闊的活動空闖，但是，一旦為人所籠養後，由於生活環境的改變，空間縮小，相應地活動量也就少了很多。所以，加大籠養烏的運動量是確保其健康生長的重要措施之一。
增強籠養鳥運動的方法很多，其方法可以採取：在籠舍中飼養的鳥類，棲木設置在籠舍的不同角度，飼料和飲水盆設置在低處，以增加它們飛翔的空間。
在籠舍中裝置擺動的吊環、浪木，使鳥飛上猶如蕩秋千，前後搖晃遷蕩，引起鳥體肌肉收縮和放鬆，既能驅使烏兒運動;又能增加趣味，提高觀賞效果。
另一種驅使鳥運動的方法是遛鳥。遛烏(也稱“沖鳥”)是一種極簡便的增加鳥運動的方法。
百靈鳥、畫眉鳥對遛鳥的要求高，紅嘴相思鳥也需要遛烏。
遛鳥的方法是：每天清晨5~8點或下午2—3點(夏季不遛)或傍晚提著鳥籠散步，鳥籠罩上籠衣，一邊走一邊前後稍微擺動鳥籠，使鳥頭尾時仰時俯，雙翅時張時合，在搖晃狀態下，保持平筏，使其全身肌肉有規律地收縮、放鬆，以增強鳥爪的腿部肌肉的力度，使其爪握杠有力，同時也可壯大鳥的膽量，在遛鳥過程中鳥兒還可呼吸到新鮮的空氣，對籠養鳥保持健康、防止過肥具有重要的作用。
遛鳥的地點宜選在樹木豐茂、群鳥爭鳴處，最理想釣遛鳥地點，應是闊葉林與竹林，其次是公園與曠野。在市區養烏，能帶到林蔭道上遛鳥也行。遛鳥的地點，最好經常變換，以引起鳥的興奮。
遛鳥時，鳥籠不宜掛在風口處，特別是秋冬季節。遛烏活動視情況而定，若遇天氣不好，不宜遛鳥;否則易使鳥患病。在冬季也需要遛鳥，以鍛煉鳥的耐寒性。
有些不宜作提籠散步或活動棲架的鳥，如八哥、黃鸝、鷯哥、八色鶇等，可在餵食蟲或其他喜愛的飼料時，在籠的不同角度用飼料逗引誘導它飛跳追逐，也能增加它們的運動，迫使鳥進行飛翔活動，從而人為地達到運動的目的。
